« 田植え | トップページ | お食事中 »

2006年5月 3日 (水)

初SSPはノックダウンされました

Ssp 定例朝練ではない自主練の一つのSSP、周回コースを100km以上走る。

最後まではきついなと自己ノルマ40kmいければ60kmと定め、スタート、全然力でないで3週でもうきつい、何とか4週走りきって予定通り終了、久しぶりのヘロヘロです。

家に着いたら鼻水が止まらない、昨日から寝冷えして体調今一つだったのが自転車乗れば直るかと思ったのに、逆効果だったか?午後は薬飲んでお昼ねでした。

練習頑張って、まずは元の力を取り戻さなくては、次は日曜朝練かな。

|

« 田植え | トップページ | お食事中 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/133537/9882742

この記事へのトラックバック一覧です: 初SSPはノックダウンされました:

« 田植え | トップページ | お食事中 »